Por vezes vemos o calçado como uma peça de roupa mas o
calçado é uma importante ferramenta capaz de corrigir deformações e prevenir
lesões.
Quando falamos de crianças o caso é ainda mais sério pois
podem estar a comprometer o correcto desenvolvimento dos pés e do corpo em
geral.
Reflita um pouco acerca dos problemas articulares que
aparecem cada vez mais e em idades cada vez mais jovens!
Então, de uma forma muito simplificada, o que devemos ter em
conta:
- 1. A primeira regra do calçado é que este deve proteger o pé de lesões e infecções;
- 2. O desenvolvimento ideal do pé ocorre com o pé descalço por isso sempre que possível é importante andar descalço;
- 3. Calçado rijo e/ou apertado pode causar deformações, fraqueza, e perda de mobilidade;
- 4. A selecção de calçado para crianças deve ser feita com base num modelo descalço;
- 5. Os pés são a nossa base de sustentação, se o seu apoio for incorrecto, provavelmente estamos a por em causa a saúde das articulações que estão para cima...
É claro que isto não é só para as crianças,
estamos sempre a tempo de melhorar!
Fonte: Lynn T. Staheli “ shoes for children: a
review” Pediatrics 88
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